Artículos

Hay pequeños pasos que generan grandes cambios. Las rutinas tienen grandes beneficios sobre el día a día, nos permite actuar de manera...

Las redes sociales forman parte de la vida de los adolescentes. En ellas, comparten fotos y buscan la aprobación social. En muchas...

El sueño es una necesidad fisiológica básica del ser humano, pero además, es uno de los hábitos más importantes en la vida de una...

¿Alguna vez se ha preguntado por qué tantas personas tienen mascotas? No es solo porque son adorables y divertidas, sino también porque...

La conducta alimentaria es un proceso de aprendizaje que comienza con la formación del hábito alrededor del quinto mes de vida. Estos...

La autoestima es el conjunto de sentimientos y valoraciones con respeto a uno mismo, que responde a, qué siento respecto a cómo soy, en...

Entendemos por conductas de riesgo al conjunto de acciones voluntarias o involuntarias realizadas por el sujeto o comunidad que pueden...

El acoso escolar o bullying se entiende como cualquier tipo de intimidación que se produce en el ámbito escolar de forma reiterada e...

Con motivo del día mundial de la salud mental, el 10 de octubre del 2021, el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF)...

Carl Rogers fue uno de los psicólogos humanistas más influyentes del siglo XX. Desde su terapia centrada en la persona, consideró el...

La timidez es una emoción secundaria que provoca una sensación de inseguridad o vergüenza en la persona, afectando tanto a nivel...

La salud mental se define como un estado de bienestar psicológico, emocional y social en la persona, que le hace ser capaz de enfrentarse...

El concepto “Sharenting” proviene del inglés y se compone de “share”, compartir y “parenting”, paternidad, es decir, consiste en exponer...

La vivencia de una situación adversa puede considerarse como una circunstancia difícil para cualquier persona, sin embargo, las...

“Somos criaturas sociales. Nuestra supervivencia depende de entender las acciones, intenciones y emociones de los demás. Las neuronas...

La red de apoyo de una persona está formada por las relaciones que se establecen en su entorno social y que son emocionalmente...

La necesidad de dormir bien resulta fundamental para un buen funcionamiento diario del cuerpo y la mente, por lo que no sólo se trata de...

¿Alguna vez has sentido pena por una persona que lo estaba pasando mal, o te has alegrado de los logros y alegrías de otras personas? A...

La autoestima es la valoración, positiva o negativa, que cada persona tiene sobre sí misma; y que teniendo un componente subjetivo, está...

El sueño es uno de los procesos de aprendizaje más importantes en la vida de una persona, pues el tiempo dedicado a dormir gira en torno...