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¿Cuánto te quieres?
“Y si no te amas al menos un poco, si no creas una coraza de amor propio y felicidad alrededor de tu corazón, los débiles dardos de la...

Efecto Galatea
27 ago 20232 min de lectura


Una ovejita, dos ovejitas... sesenta ovejitas
El sueño es una necesidad fisiológica básica del ser humano, pero además, es uno de los hábitos más importantes en la vida de una...

Efecto Galatea
26 feb 20232 min de lectura


Gestión emocional, aprendiendo a autorregularse
Sabemos que las emociones son fundamentales para nuestro día a día. Estas no son buenas o malas, sino que, a pesar de que algunas nos...

Efecto Galatea
28 ago 20221 min de lectura


"Dadme un punto de apoyo y moveré el mundo".
El concepto de "apego" se refiere al vínculo afectivo intenso, duradero y singular, que se desarrolla y consolida por medio de las...

Efecto Galatea
7 ago 20222 min de lectura


Inestabilidad emocional en la adolescencia.
La adolescencia es un periodo de desarrollo y búsqueda de la propia identidad. Es el momento en el que el niño pasa a convertirse en...

Efecto Galatea
22 oct 20212 min de lectura


¡Emociónate!
David Goleman, psicólogo especialista en inteligencia emocional, explica que “Todas las emociones son, en esencia, impulsos que nos...

Efecto Galatea
27 ago 20212 min de lectura


¿Por qué fomentar vínculos afectivos positivos en la relación padres e hijos?
Los vínculos emocionales positivos entre padres e hijos son de gran importancia pues facilitan mejorar las relaciones familiares y...

Efecto Galatea
2 jul 20211 min de lectura
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