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"Dadme un punto de apoyo y moveré el mundo".

Foto del escritor: Efecto Galatea
Efecto Galatea
7 ago 2022
2 min de lectura

El concepto de "apego" se refiere al vínculo afectivo intenso, duradero y singular, que se desarrolla y consolida por medio de las interacciones recíprocas entre dos individuos.

El psicólogo de referencia en el tema, autor de la Teoría del Apego, John Bowlby, explica que ese vínculo se inicia en la infancia y continúa a lo largo de la vida, proporcionando seguridad, consuelo y protección. En este sentido, el apego es el resultado de la interacción entre la actividad del niño como buscador de contacto, proximidad y vinculación (como la búsqueda de calor humano, de leche materna o la sonrisa), y la actividad de los padres para ofrecer estos cuidados y cubrir estas necesidades (como el contacto físico, el lenguaje o la empatía).


En relación al vínculo creado entre el niño y su figura de apego, Bolwlby nos habla de 4 tipos de apego que te explicamos a continuación.

  • En el apego seguro, los padres cubren las necesidades del menor, ya que proporcionan afecto al niño, que busca su seguridad, consuelo y protección. En el futuro serán personas amistosas, afables y capaces.

  • En el apego ansioso, a diferencia del anterior, los padres no siempre proporcionan la ayuda o el cuidado que el niño necesita, por lo que en el futuro serán personas poco seguras, con miedos y reacios al compromiso.

  • En el apego evitativo, los padres dejan de atender las necesidades del niño, por lo que generan en el menor, baja autoestima y sentimientos de inseguridad. En el futuro serán personas desconfiadas, distraídas e independientes.

  • En el apego desorganizado, desde luego el más perjudicial de todos, los padres adoptan un papel negligente y abusivo, por lo que se convierten en una figura amenazante para el menor.. En el futuro serán personas despegadas, inestables y variables.


Desde Efecto Galatea os invitamos a generar vínculos emocionales positivos con vuestros hijos, comenzando por un apego seguro que le proporcione esa seguridad que le facilite explorar el mundo que le rodea, sabiendo que estaréis siempre a su lado. Porque, como dijo Arquímedes, "Dadme un punto de apoyo y moveré el mundo".



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